学习经验交流

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1、课堂学习。

课堂学习在中学阶段具有时间长 、效率高等突出优点
，因此，课堂学习的45分钟非常重要 ，我们要提高课堂45分钟学习的质量
，力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担
。课上不专心听讲，课下要把这些知识补回来 ，需要花的时间就会远远大于45分钟。而且
，老师教授的内容一般都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以你想提高学习成绩 ，最好还是跟着老师走 。听好课
，适当的课前预习是少不了的；课上：①要积极思考，努力把握获取知识的主动权 ，而不是被动的接收；②要理清教师的讲课思路
，抓住学科特点和教师的讲课特点来学；③做好课堂笔记，争取当堂掌握所学内容 ，有疑虑的课后一定要及时弄清
、巩固
。

2、先计划后学习。

学习是一个系统工程，是由浅入深 、由少到多
、逐步深入的过程 。只有订好计划再学习
，学习才是有计划、有目的 、有针对性的，才能克服学习中的盲目性
、忙乱性
。制定学习计划：第一步 ，分析现有的条件。即你的学习情况、学科情况 、薄弱项等；第二步
，明确目标 。尽量具体化，不能盲目 ，要实事求是；第三步
，选用措施
。包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配 ，文体活动的安排等；第四步
，安排步骤，也就是怎样具体安排学习
、落实。制定计划只是基础 ，落实计划才是真正提高学习成绩的关键 。

3、学习效率
。

如果你学习效率低下
，还想提高学习成绩，那么你需要花费的时间就会是别人的好几倍。同样的时间内 ，你的学习成绩只能落后于别人；相反，你的学习效率非常高
，别人要1个小时才能掌握的知识，你十分钟 、二十分钟就掌握了 ，同样的时间里
，你能做的就是别人的好几倍，提高学习成绩就易如反掌 。学习效率是学习能力的一个体现：阅读理解能力
、记忆力、注意力 、思维能力、写作能力
、自我管理能力（时间管理、主动学习）等方面。这些能力是贯穿于整个学习过程中的 ，要提高学习成绩
，就必须增强 、提高这些能力
。

提高学习效率的一些具体行之有效的方法：

①善于利用时间，合理分配精力。学习时间是有限的 ，但学习内容却是无限的
，所以要学会选择，把握重点 ，不要平均使用力量 。所谓重点
，一是指自己学习中的弱科，二是指各学科中的重点内容
。重点确定以后 ，必要时还可以根据本身的系统性，将重点内容再细分为几个专题
，在兼顾其他各学科学习的同时，集中一个月或几周的课余时间去攻一个专题 ，解决一个专题以后
，再集中一段时间专攻第二个专题
、第三个专题……这种各个击破，集中力量打歼灭战的学习方式 ，无论对于补差或是提高
，都是行之有效的方法。

②学会排除干扰 。在学习中，来自外界和自身的一些干扰都会影响你的学习效率 ，你必须要学会排除和隔离这些学习中的消极因素
，将它们的负面效应降到最低
。

③制定一个备忘录。第一步，头一天晚上(或每天早上)将这一天要做的事情写成备忘录 ，在每项备忘录前打好记号
，“☆☆☆”(表示最重要)、“☆☆ ”(表示重要) 等符号；第二步，每天晚上对照检查完成情况 ，完成了即划去，未完成的顺延入次日的备忘录（及时调整
，尽量当天的事当天做完） 。效率是提高学习成绩的催化剂
。只有高效率的学习，才能事半功倍 ，才能更好更快的提高学习成绩。

④如果条件允许
，建议学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率 。速读记忆是一种高效的阅读学习方法 ，其训练原理就在于激活“脑 、眼”潜能
，培养形成眼脑直映式的阅读
、学习方式
。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习 ，每天一个多小时
，一个月的时间，可以把阅读速度提高5倍左右（我自己的情况） ，记忆力、理解力等也会得到相应的提高
，最终提高学习 、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读
、学习效率低的话 ，可以好好的去练习一下 。

4、复习方法

①根据遗忘规律，对刚学过的知识
，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少 ，间隔的时间可以逐渐加长
。要及时“趁热打铁
”
，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习 。这样 ，所学知识会遗忘殆尽
，就等于重新学习
。

②考试前期，复习大局已定 ，应收缩到教材上来
，通过看书上的目录标题 、自己平时勾画的重点等，一科一科地进行回忆 ，发现生疏的地方
，及时重点补充一下；已经掌握了的内容，可以一带而过。还可以看看自己总结的提纲及图表
、重要公式、定理等 ，集中抓知识的主干，以便能在考场上根据主干线索
，迅速回忆 。心态也很重要，做到既不放松也不紧张
。

复习是一个再学习 、再巩固的过程。一个高效的复习 ，是提高学习成绩最直接有效的的办法
，不能忽视 。

5、答题技巧
。

答题技巧考试作答是提高学习成绩的最后一关。有些同学平时学习成绩一直很不错，但一考试就会考得不如人意 ，这就是答题技巧的问题 。（身体因素
、临场考试状态
，也会影响考试成绩，这个自己调整就好了
。）

（考前5分钟和合理分配时间这两个技巧就不说了 ，平时老师也是经常说的）

①力争首次就做对。考场上的时间是非常宝贵的
，有时因为题量过大或者其他原因，做过一遍的题目可能就没时间再检查了 。因此我们在考试的过程中 ，对自己会做的题目
，在确信解题思路正确之后，第一遍作答时就应力求准确无误。也许你的“认真仔细”会花掉一些时间 ，但与第一遍马虎从事、第二遍检查出错再重做相比还是要节省不少时间的
。还有，我必须意识到这样一点：考试中的复查只是一种辅助手段
，因此初次作答时最好不要寄希望于复查。

②答题应先易后难，从前到后 。第一 ，人的思维活动有一个由启动到激活的过程
，答题时采用先易后难的原则符合思维的这种活动规律
。第二，一开始就答题顺利 ，有利于集中精神 、稳定情绪
，且可以借助顺利答题唤起自信，使自己尽快进入最佳应试状态。第三 ，解答容易题通常较快
，一方面可留出大量时间集中解答难题；另一方面能为解答难题提供思路，从而促进难题的解决 。第四 ，把能得分的题先拿下
，就可以放下包袱去主攻难题，能做多少是多少 ，思想轻松了，答题状态就会很好
。

③低档题不失分
，中档题得高分，高档题（难题）每分必争。考试的题目一般分为低档题
、中档题和高档题（难题）3种 ，要想最大程度从这些题目上得分
，最佳的做法就是给自己确定一个目标：低档题不失分，中档题得高分 ，高档题（难题）每题必争 。

注：部分内容引用《精英特全脑速读记忆训练网》相关内容

虎门外语学校生活怎样

很长,请给点耐心慢慢看. 1、制定计划

要学习好
，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习
。古人说：“凡事预则立 ，不预则废。 ”因为有计划就不会打乱仗
，就可以合理安排时间，恰当分配精力 。

基本要点：

第一 ，要有正确的学习目的
。每个学生的学习计划
，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映 ，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力 。

第二，计划内容一般分五个部分：

①全学期学习的总的目的 、要求和时间安排。

②分科学习的目的
、要求和时间安排
。优秀中学生的学习经验表明
，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础 。学习要有重点 ，但不能偏废某些学科
。

③系统自学的目的 、要求和时间安排。

自学内容大致有三方面：

①自学缺漏知识
，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习 。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物
。

③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的
、内容、要地和时间安排 。

⑤坚持身体锻炼的目的 、要求和时间安排
。

第三 ，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量
，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的 。但是由于每个中学生的实际情况不一样 ，因而在订计划时
，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分
。有的中学生的学习基础很差 ，就不必急于去系统自学课外读物
，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划 ，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况
，从自己实际掌握的知识程度出发 。

第四，在执行总的学习计划过程中 ，还要制定月计划和周计划
，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己 ，一步一个脚印地前进
。

2
、课前自学

课前自学是学生学好新课
，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数 ，不得要领 。老师灌
，自己吞，消极被动 ，食而不化
。反之
，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力） ，而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂
，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上 。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点 ，配合老师授课
，及时消化新知识和掌握新技能
。

基本要点：

第一，根据老师的教学进度 ，教材本身的内在联系和难易程度
，确定课前自学的内容和时间。

第二，课前自学不要走过场 ，要讲究质量
，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂 。

第三 ，反复阅读新教材
，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料（包括工具书） ，进行积极的独立思考
。

第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号
，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。

第五 ，不懂的问题
，经过独立思考（包括运用参考资料）后，仍然得不到解决时 ，可以请教老师、家长 、同学或其他人 。

第六
，结合课前自学，做一些自选的练习题 ，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察
、调查研究等
，以丰富感性知识，加深对新教材的理解
。

第七 ，新教材与学过的教材是连续的
，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时 ，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。

第八，做好自学笔记 。

3、专心上课

上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能
，并在此基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前自学，学生就能更专心地上课
。“学然后知不足
” ，往往这时学生的注意力高度集中
，大脑处于优势兴奋状态，能更为主动和灵活地接受老师授课。

基本要点：

第一 ，带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语
，有目的地认真听讲和做实验 。始终保持高度集中的注意力，认真观察 ，积极思维
，力争把当堂课的学习内容当堂消化
。

第二，将自己通过课前自学而获得的对新教材的理解与老师的讲解加以比较 ，加深对新教材的理解和记忆
，纠正原先自己理解上的错误。

第三，认真做好课堂笔记 。

第四 ，在上课过程中要积极提问，并将课堂上没有机会得到解决的问题
，用笔记下来，以便课后解决
。

4 、及时复习

课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆 ，系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的。所以
，科学的
、高效率的学习，必须把握“及时复习”这一环 。复习时间的长短 ，可根据教材难易和自己理解的程度而定
。

基本要点：

第一
，反复阅读教材，反复独立思考 ，多方查阅参考资料和请教老师与同学
，使通过课堂教学仍然弄不懂的问题尽可能得到解决，达到完全理解新教材的目的 ，以便用所学的新知识准确地指导独立作业。

第二
，抓住新教材的中心问题，对照课本和听讲笔记 ，将所学的新知识与有关旧知识，联系起来
，进行分析比较，进一步弄懂新课中的每一个基本概念 ，使知识条理化、系统化
，加深巩固对新教材的理解 。

第三，在复习过程中 ，对一些重要而又需要记住的基本概念和基础知识
，应尽可能通过理解加以记忆
。

第四，一边复习 ，一边将自己的复习成果写在复习笔记本上。勤动脑与勤动手相结合 。

5 、独立作业

独立作业是学生经过自己头脑的独立思考
，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。如果按要求抓好以上几个环节 ，独立完成作业是不困难的
。

基本要点：

第一
，解答每一个问题和做每一个实验，都应该是学生自己运用所学的知识认真地进行独立思考和独立操作的结果。

第二 ，克服做作业的盲目性 。做练习的目的是为了加深对新知识的理解和掌握运用新知识解决实际问题的方法，提高分析问题和解决问题的能力
。

第三
，在时间允许的情况下，学生可根据自己的实际知识水平 ，适当地选做一些难度较大的有代表性的综合性练习题
，发展思维能力，培养灵活运用知识解决较复杂问题的技能。

第四 ，对于难题
，要反复阅读教材（包括与解题有联系的旧教材）和听讲笔记，认真钻研参考资料 ，加深难题的理解
，促成问题的解决 。经过独立思考后，问题仍然不能解决 ，可请教老师和同学
。与老师和同学开展问题讨论
，是打开思路
、解决问题的一种好方法。

6、解决疑难

在独立作业的过程中，有时自以为做对了 ，但经老师的批改后，发现实际上是做错了 。为什么会做错呢？有的是疏忽大意造成的；有的是由于对新知识和与新知识有联系的旧知识的错误理解
。分析产生错误的原因
，纠正在运用知识于实际的过程中所暴露出来的对知识的错误理解的过程，就是解决疑难问题的过程。这种对知识的错误理解如果得不到及时纠正 ，所获得的一知半解的知识
，就会严重地影响学生对新知识的学习，结果必须导致学习无法有效地继续进行下去 。

基本要点：

第一 ，认真分析作业做错的原因
。

第二
，将做错了的作业重新做一遍。

第三，经过反复独立思考 ，如果还弄不清做错作业的原因可请教老师和同学
，直至弄懂为止 。

对学生进行系统小结，是学生通过积极的独立思考 ，达到全面 、系统
、深刻、牢固地掌握知识和发展认识能力的重要环节。做好系统小结的基本要点
，除前面所述做好课后及时复习的要点适用于本环节外，还必须注意以下几点：

基本要点：

第一 ，系统小结是在系统复习基础上进行的
。

第二，以教材为依据
，参照课堂笔记 、作业和有关学习资料，对要进行小结的知识进行系统复习。

第三 ，抓住一个和几个重要问题运用科学和思维方法（分析
、综合、对比分类 、抽象概括、判断推理
、具体化等）
，对所学的知识进行积极的思维，揭露知识之间的内在联系 ，使知识系统化
，概括化（将大量的知识归纳为几条基本理论）用一个简明的表格或提纲，或几句精炼的语言准确地表达出来 。科学思维方法的运用 ，应贯穿于学生的整个学习过程
。

第四
，在小结过程中，要注意培养丰富的想象力和创造性的思维能力。

第五 ，在小结基础上
，检查学习计划执行的情况，进一步修订或制订下一阶段的学习计划 。

8、课外学习

课外学习活动 ，（包括阅读课外书籍和报刊 、参观访问
、社会调查、科技活动和科学竞赛等）是学生通过课内学习掌握了一定的基础知识和基本技能，有了学习兴趣
，很希望将自己学到的知识和技能用于课外学习活动，进一步认识客观事物的一种需要
。课外学习活动是学生课内学习的补充和继续 ，它不仅能丰富学生的文化科学知识
，加深和巩固课内学习的知识，而且能满足和发展他们的兴趣爱好 ，培养他们独立学习和工作的能力
，激发他们的求知欲望和学习的积极性。

基本要点：

第一，要尽可能与课堂学习内容相结合 。

第二 ，课外学习活动的内容和时间要适当
，不要影响正常的课堂学习，身体锻炼和社会活动
。要注意劳逸结合。

第三 ，在课外学习活动中
，要尽力做到学练结合，手脑并用 ，把学习和实践结合起来 。

第四，要争取老师的指导提高课外学习活动的效果
。

在运用上述学习方法的时候
，应注意下面几点：

第一，要扎扎实实地按每个学习环节的要求去进行学习实践。

第二 ，开始运用时
，不要要求过高 、过急

好吧，我承认你的问题太多而且不分段 ，我希望我的回答能得到你的额外加分

味道神马人在里面有神马味道

1这个不一定
，标准来说应该是8人X2=16人一间宿舍，分两间房 ，每间房大概7-8人

2. two 个卫生间（蹲厕）有阳台晾晒衣服提供被子蚊帐枕头凉席

3饮用水在宿舍里面有饮水机
，自来水是人都知道，洗澡很方面（4个洗澡间） ，无限热水
，晚上的话还会有，但是要快 ，不然很快就没有

4高中楼和初中楼离宿舍近，大概三分钟路程快的话一分钟就可以
，宿舍有六层楼，爬楼梯有时候会很累 ，但是习惯了就好

宿舍有床头柜给孩子放东西的

5伙食还不错
，菜价我觉得至少比外面便宜，6.5元三菜 ，汤饭任加
，高中饭卡300-400一个月左右

初中和小学是全包的大概6要跑步，初中高中跑步 ，小学做操
，跑大约200-300米左右吧，不多

7作业有时候挺多的 ，但是只要认真一切可以适应

8一天早上早读20mins + 五堂正课 下午2堂再加一堂一个一小时的自习课
，每节课45， 课间休息10晚上加三节自习课（初中）高中两个节 ，其实都差不多从晚上7点到10点（初中高中）

9课外活动：不算多，学校组织搞体育比赛
，篮球，排球之类的

社团有《源》文学社+争鸣辩论组 ，还有其他什么动漫社
，吉他社，因为学校学习压力已经名存实亡

10管得不算很严但是又不算很松 ，适中 。每一层配一个生活老师宿舍有两个风扇加空调

11里面没有小卖部
，只要伙食费就差不多了

11一周两节体育两节美术课，2节电脑课还可以吧 ，（到临近期末会停掉）

12这个倒没有统计过
，总之肯定很多因为是正课，有会训练学生的英语听力

还有什么想问的请到虎门外语学校贴吧询问谢谢

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