宋姗姗的广告及大片

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2005年的CCTV电视模特大赛让人们认识了宋姗姗，这个身材高挑的杭州女孩，虽未成为当晚的冠军，但天生的超模范儿还是让大家印象深刻。从初出茅庐的获奖新人，到炙手可热的国际名模到底需要多长时间？宋姗姗的答案是——两年！

2012年5月，超模宋姗姗为时尚杂志《男人装》拍摄时尚大片。化身性感骑士，真空上阵，湿身诱惑，镜头下勾勒出她天生尤物的迷人身材。

达芙妮·印象

宋姗姗为达芙妮拍摄了2013年“达芙妮·印象”的宣传照，成功的以名媛形象出现在众人的眼前，让人们看到其“真人芭比”的曼妙身姿下蕴含的百变魅力。宋姗姗担任台湾「2014亚太健康美丽大使」，于2014年4月8日赴台进行健康体检，并体验超音

波、血氧以及800切计算机断层（CT）的高端医学影像健康检查服务。

2013年，宋姗姗与SONY合作完成了新一季微单NEX-5r“这一刻·微单 ”的广告拍摄。此次拍摄宋姗姗演绎了一个众多年轻人喜爱的清新角色。作为第一个登上《ELLE》杂志新加坡版封面的中国超模宋姗姗对此次拍摄坦言：非常高兴与索尼的合作，这次的拍摄更贴近于自己生活中的状态，因此在拍摄的过程中格外兴奋。整个广告拍摄也十分顺利、开心。

最近《智族GQ》创刊的十周年活动上，邀请了不少的娱乐圈明星去。就比如有杨颖、李现、李易峰、邓伦和何穗。大家也都是盛装出席活动，旋转门中的表现也十分迷人。里面有没有小仙女们的墙头呀，赶紧去安利一波。其中何穗一袭男款高定西装，也是十分的酷帅 。自从今年维密秀取消了之后，就很少能看到我们国家的几大超模刘雯、何穗、奚梦瑶的身影了。

其中奚梦瑶是因为刚刚新婚，所以可能忙着度蜜月所以很少出席活动。刘雯呢没有参加这次的是十周年活动有可能也是因为前段时间与蔻驰的解约所影响到了 ，那么本次活动上唯一现身的超模何穗也是话题度很高，备受大家的期待。何穗也是特别的低调大胆，选择了一款男款的白色高定西装，真空上阵，霸气十足。

再搭配上大波浪的卷发和红唇，双手插在裤子里面，真的是没谁了。虽然何穗选择的这套衣服比较起其他明星的晚礼服来说较为平淡，但是穿在她的身上莫名的增加了这套衣服的美感。这也是跟她本身是一位超模有很大的联系 。超模的身材比例气质都特比好，穿上这套西装之后大长腿和其他地方的好身材一览无遗。

那超模都是怎么塑形的呢？我们怎样才能Get到超模的身材气质？首先我们需要坚持自己每天的运动，每天五十个原地蹲加三分钟的平板支撑。在体重减下来之后开始塑身运动 ，可以每星期做三次高强度的运动 。在运动同时也要控制饮食，学会简单的营养餐。

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